SALUD MENTAL: El secreto para una vida más plena
Imagina por un momento que cuidas tu mente de la misma forma que cuidas tu cuerpo. ¿Qué pasaría si descubrieras que el secreto para vivir una vida más plena, enfrentar…
Consejos para cuidar la salud mental de nuestros pequeños
En estos tiempos de aislamiento social y de cuarentena, muchos padres no saben qué hacer con sus hijos; el uso masivo de la tecnología hace que esta colapse y algunas…
Consejos para conservar la salud mental en personas mayores
Tener un estado de salud mental sano en la tercera edad es sinónimo de una mayor calidad de vida y posiblemente un envejecimiento más feliz. Sin embargo, problemas como la…
